ये 25 टिप्स हर नई नर्स के लिए जानना ज़रूरी है
बहुत सारी नई बनी हुई नर्स इसी सोच में रहती हैं कि किस प्रकार से मरीजों से पेश आया जाए. किस प्रकार...
जानिये लौंग के तेल के 14 अचूक और वैज्ञानिक फायदे
लौंग का तेल स्वास्थ्य-लाभ का एक अद्भुत स्त्रोत है। यह पारंपरिक रूप से बहुत महत्व रखता है। आयुर्वेद और पारंपरिक चीनी चिकित्सा...
थाइरॉएड हॉर्मोन कम होने का पता घर बैठे कैसे लगायें? जानिये 10 लक्षण.
थाइरॉएड ग्रंथि की समस्या एक आम बात हो गई है. आंकड़े बताते हैं कि अपने जीवन में लगभग 12% लोग कभी ना कभी थायराइड...
जानिये वैज्ञानिक साक्ष्यों पर आधारित ‘योग’ से प्राप्त होने वाले कुछ महत्वपूर्ण लाभ
योग संस्कृत शब्द "युजी" से व्युत्पन्न, जिसका अर्थ मिलन होता है, योग एक प्राचीन अभ्यास है जो मन और शरीर को एक...
जानिये ओलिव ऑइल (जैतून का तेल) के बारे में 35 रोचक बातें
ओलिव ऑइल की बात करें तो एक ख़ास खुशबू दिमाग में दौड़ जाती है। पास्ता बनाना हो तो ओलिव ऑइल चाहिए, और हममें से ज़्यादातर लोग यह भी जानते हैं कि ओलिव ऑइल इटली में खूब इस्तेमाल किया जाता है। यूं तो जैतून के तेल के...
क्या आप पीरियड्स (माहवारी) के दौरान अधिक ब्लीडिंग से परेशान हैं?
पीरियड्स (माहवारी) के दौरान अधिक ब्लीडिंग (रक्तस्त्राव) क्या सामान्य बात है?
पीरियड्स के दौरान कई महिलाओं में अधिक...
सरलता से जानिये पतंजलि ‘अष्टांग योग’ के बारे में सब कुछ.
अष्टांग योग ("योग के आठ अंग") पतंजलि द्वारा योग का वर्गीकरण है जिसके अनुसार उन्होंने योग के आठ अंग बताए हैं। योग...
जानिये ‘शकरकंद’ से होने वाले ये 18 सेहत के फायदे
शकरकंद पौष्टिक और स्वादिष्ट सब्जी होती है। यह नरम और मुलायम होती है और इसमें कुदरती हलकी सी मिठास होती है। इस...
प्री-एक्लेम्पसिया से जुड़ी सभी महत्वपूर्ण बातें समझिये
यदि आप स्वयं प्री-एक्लेम्पसिया से पीड़ित है या किसी ऐसे को जानते हैं, जो प्री-एक्लेम्पसिया से पीड़ित है तो यहां दी गई...
जानिए ‘चमत्कारी वृक्ष’ मोरिंगा (सहजन) के पत्तों से होने वाले स्वास्थ्य लाभ
मोरिंगा के पेड़ को 'चमत्कार वृक्ष' अथवा 'सहजन वृक्ष' के नाम से भी जाना जाता है। इस पेड़ के पत्ते, फल, रस,...