Thursday, June 17, 2021
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वजन कम करने के लिए आजमाएं 25 अद्भुत वैज्ञानिक तरीके

हमारे आस-पास वजन घटाने को लेकर बहुत सारी भ्रांतियां फैली हुई हैं। लोगों को कई बार वजन घटाने के लिए ऐसी चीजों...
sugarbeet salad

जानिए चुकंदर से होने वाले यह अनूठे 18 स्वास्थ्यवर्धक लाभ

चुकंदर एक जड़ वाली सब्जी है, जिसमें महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जातें हैं। अध्ययन बताते हैं कि चुकंदर रक्तचाप को कम करने,...
nutmeg benefits

जानिये ‘जायफल’ से होने वाले 12 बेजोड़ वैज्ञानिक लाभ

भारत मसालों की भूमि रही है। यदि आप किसी भी भारतीय घर की रसोई में जाएंगे, तो आपको आपको विभिन्न प्रकार के...
self care tips

इन 24 अद्भुत तरीकों से करें खुद की बेहतरीन देखभाल

आप अपनी जिंदगी का पूरा समय दूसरों के सामने खुद को अच्छा बनाने के प्रयास में लगा कर निकाल देते हैं। लेकिन...
tea tree oil

जानिए टी-ट्री ऑयल से होने वाले 13 वैज्ञानिकों द्वारा प्रमाणित लाभ

टी ट्री ऑयल (Tea-Tree Oil) एक आवश्यक तेल की श्रेणी में आने वाला महत्वपूर्ण तेल होता है। जिसका उपयोग त्वचा, बालों और...
pistachio

जानिए पिस्ते से मिलने वाले विज्ञान द्वारा सत्यापित 10 स्वास्थ्य लाभ

पिस्ता हमारे शरीर के लिए एक बहुत अच्छा सूखा फल होता है। यह एक प्रकार का मेवा होता है जो हमें पेड़ों...
breastfeeding mother

जानिए शिशु को ब्रेस्टफीडिंग (स्तनपान) के ये वैज्ञानिक टिप्स

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एक छोटे से शिशु को पालना इतना आसान नहीं होता जितना कि सुनने में लगता है, और यह बात हर कोई जानता...
bengal split gram pulse

जानिये स्वादिष्ट ‘चने की दाल’ से होने वाले 20 सेहत के फायदे

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चने की दाल (जिसे स्प्लिट बेंगल ग्राम के नाम से भी जाना जाता है) भारत की दालों में सबसे लोकप्रिय दाल मानी जाती...
garlic

जानिये लहसुन से होने वाले ये 18 वैज्ञानिक फायदे

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हजारों वर्षों से लहसुन को एक औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है। लहसुन में एक खास तरह की तीव्र गंध...
menopause

जानिये मेनोपॉज और ‘हॉर्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी’ के बारे में सारे तथ्य

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मेनोपॉज अथवा रजोनिवृत्ति (मासिक धर्म का बंद होना) से तात्पर्य होता है कि जब कोई महिला को नियमित रूप से आने वाली...

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जानिये खाद्य पदार्थों से जुड़े 51 एकदम चौंकाने वाले तथ्य

जब आप अपना मन पसंदीदा भोजन कर रहे होते हैं तो आप उस भोजन से जुड़े तथ्यों के विषय में नहीं सोचते।...

महान आध्यात्मिक गुरु साधु टी.एल. वासवानी के जीवन से जुड़ीं कुछ बातें

साधु टी.एल. वासवानी का पूरा नाम साधु थांवरदास लीलाराम वासवानी था। यह भारत के महान शिक्षाविदों में से एक थे, इन्होंने ही...
moringa leaves

जानिए ‘चमत्कारी वृक्ष’ मोरिंगा (सहजन) के पत्तों से होने वाले स्वास्थ्य लाभ

मोरिंगा के पेड़ को 'चमत्कार वृक्ष' अथवा 'सहजन वृक्ष' के नाम से भी जाना जाता है। इस पेड़ के पत्ते, फल, रस,...