Tuesday, April 20, 2021
childhood obesity junk food

क्या बच्चों में मोटापा है खतरे की घंटी? कैसे कम करें?

बचपन का मोटापा एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है। जो बच्चे मोटे होते हैं वे अपनी उम्र और लम्बाई के अनुपात में सामान्य...
kapalbhati yoga

जानिए ‘कपालभाती’ प्राणायाम के ये 24 वैज्ञानिक फायदे

आप जानते हैं कि आपको 100 साल जीने के लिए कोई चमत्कारी कैप्सूल लेने या विभिन्न उपचारों की जरूरत नहीं है। आपको...

ये हैं जापानियों के अच्छे स्वास्थ्य और लम्बी उम्र के राज़. आप भी जानिये.

पहले अपनी आँखों से खाइए जापान में खाने के रंग का बहुत महत्त्व है. वे मानते हैं कि हर एक खाने का अपना एक व्यक्तित्व...
autism child shows social inappropriate behavior

क्या आपके बच्चे को ऑटिज्म है? जानिए ये लक्षण.

क्या आपका बच्चा आपके द्वारा पुकारे जाने पर या आपके चेहरे के हावभाव को देखकर कोई प्रतिक्रिया नहीं देता है? क्या वह...

ग्रीन टी से होने वाले 15 वैज्ञानिक फायदे.

भारतीय चाय के दीवाने हैं. हम सब की ज़िन्दगी में चाय से जुडी हुई बहुत सी अनमोल यादें हैं. अधिकतर लोग दिन की शुरुआत...

जानिये अवोकेडो के अनूठे फायदे. क्यों इसे जादुई फल कहा जाता है?

आवोकेडो (Avocado) एकमात्र ऐसा फल है जो बहुत अधिक मात्रा में मोनो अनसैचुरेटेड फैटी एसिड तथा बीस तरह के विटामिन और पोषक तत्व देता...
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जानिये कटहल से होने वाले 11 विज्ञान द्वारा प्रमाणित स्वास्थ्य लाभ

कटहल की उपयोगिता इसमें निहित समृद्ध और अद्वितीय घटकों पर निर्भर करती है। साथ ही इसमें मौजूद पोषक तत्व हमारी अधिकाँश स्वास्थ्य...

थाइरॉएड हॉर्मोन कम होने का पता घर बैठे कैसे लगायें? जानिये 10 लक्षण.

थाइरॉएड ग्रंथि की समस्या एक आम बात हो गई है. आंकड़े बताते हैं कि अपने जीवन में लगभग 12% लोग कभी ना कभी थायराइड...
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जानिये त्रिफला चूर्ण से होने वाले ये 21 अद्भुत फायदे

भारत आयुर्वेद की भूमि है। यहाँ लोग वास्तव में विभिन्न चिकित्सा स्थितियों के उपचार में हर्बल औषधियों की शक्ति में विश्वास रखते...
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जानिये पित्ताशय की पथरी के लक्षण, जांच, इलाज और ज़रूरी बातें.

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पित्ताशय की पथरी एक आम बात हो गयी है. भारत में लगभग 6-9% लोगों में यह बीमारी देखने को मिलती है. यह...

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जानिए अमृता प्रीतम के जीवन के रोचक और अनकहे पहलू

अमृता प्रीतम भारतीय उपन्यासकार, निबंधकार और कवियित्री थीं। उन्होंने हिंदी और पंजाबी भाषा में अपनी रचनाएं की और भारत और पाकिस्तान दोनों...
dubai tourism

जानिये ‘दुबई’ के बारे में ये 65 रोमांचित करने वाले तथ्य

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दुबई को पूरी दुनिया में एक अच्छा समय बिताने के लिए मशहूर जगह के रूप में भी जाना जाता है। हम दुबई...
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जानिए शिशु को ब्रेस्टफीडिंग (स्तनपान) के ये वैज्ञानिक टिप्स

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एक छोटे से शिशु को पालना इतना आसान नहीं होता जितना कि सुनने में लगता है, और यह बात हर कोई जानता...