Monday, April 6, 2020

किडनी की बीमारी से पीड़ित हैं तो अभी जानिए ये टिप्स

गुर्दे स्वस्थ जीवन के लिए बहुत ज़रूरी हैं. पिछले कुछ सालों में किडनी (गुर्दे) से जुड़ी बीमारियों से बहुत लोग पीड़ित हुए हैं। गुर्दे...

जानिये चिकन से जुड़ी 36 रोचक बातें

धरती पर इंसानों से कहीं ज्यादा जनसँख्या चिकन की है. ये लगभग २५ बिलियन की मात्रा में हैं. ध्यान रखिये कि एक बिलियन का...
Onion has diuretic and antibacterial nature

प्याज से जुड़ी ये 20 बातें जानकर आप इसके प्यार में पड़ जायेंगे.

प्याज वह सब्जी है जो हमें खुशी में भी रूला देती है। जब हम प्याज काटते हैं तो हमें इससे बड़ी घृणा होती है...

कैंसर से बचने के अचूक और वैज्ञानिक उपाय जानिये.

कैंसर एक महामारी की तरह फ़ैल चूका है. इतना कि पश्चिमी जगत में हर 8 में से 1 महिला को उसके जीवन में स्तन...
High cholesterol is bad for health

क्या होता है कोलेस्ट्रॉल और हमें इसकी क्या ज़रुरत है?

कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) के बारे में ज़्यादातर नकारात्मक बातें ही सुनी या पढ़ी होंगी आपने. आपको ये जान कर ताज्जुब होगा कि हमारे...
Pregnancy trimester checklist

जानिये गर्भावस्था की हर तिमाही की ज़रूरी ‘चेकलिस्ट’

गर्भावस्था महिलाओं के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चरण है. गर्भावस्था के दौरान सही खानपान और रहनसहन न केवल मां के लिए फायदेमंद...

क्या आप गर्भनिरोधक गोलियां खाती हैं? जानिये फायदे और नुकसान.

आपकी जीवन शैली के अनुसार आपको गर्भनिरोधक गोलियां लेने की ज़रूरत पड़ सकती है. ज़्यादातर महिलाओं के जीवन में कभी न कभी यह गोलियां...
Apple cider vinegar is beneficial for health in some ways

सेब का सिरका (एप्पल विनेगर) पीने से पहले इन 10 तथ्यों को जानिये.

भले ही वजन घटाने के लिए आपको कई सारे उत्पाद (जैसे सेब का सिरका) आसानी से मिल जाते हैं, लेकिन विशेषज्ञ मानते...
Benefits of brown rice

बेजोड़ है ब्राउन राइस. जानिए कैसे ये आपकी सेहत अच्छी करता है?

ब्राउन राइस को सेहतमंद आहार के रूप में जाना जाता है. सफ़ेद चावल की तुलना में यह कम संसाधित (प्रोसेस्ड) होता है....
Benefits of eating fennel or saunf

क्या आप जानते हैं सौंफ खाने के ये 25 फायदे?

आइए जानते हैं हरी सौंफ खाने से हमारे शरीर को किस किस तरह के लाभ हो सकते हैं: पोषक...

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mushroom health benefits

जानिये मशरुम खाने के ये 11 वैज्ञानिक फायदे

मशरूम विभिन्न आकार और रंगों के होते हैं। दुनिया में मशरूम बनाने वाली फफूंद की लगभग 140,000 प्रजातियां हैं। हालांकि, वैज्ञानिक केवल...
nurse care elderly

ये 25 टिप्स हर नई नर्स के लिए जानना ज़रूरी है

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बहुत सारी नई बनी हुई नर्स इसी सोच में रहती हैं कि किस प्रकार से मरीजों से पेश आया जाए. किस प्रकार...
audience talking

जानिये 19 बातें जिनकी वजह से लोग आपकी बातों में दिलचस्पी नहीं लेते

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हर कोई चाहता है कि उसे सुना जाए। कभी-कभी लोगों का ध्यान आकर्षित करना या फिर हो रहे महफ़िल में हो रहे...