क्या आप जानते हैं अनार से होने वाले ये अनूठे फायदे?
अनार धरती पर पाए जाने वाले सबसे अधिक स्वास्थ्यवर्धक फलों में से एक है। यह फल बहुत स्वादिष्ट होता है और अपने...
भागदौड़ भरी जिंदगी में त्वचा की देखभाल करने के कुछ अद्भुत तरीके
सौंदर्य उद्योग के भीतर और सोशल मीडिया पर सौंदर्य से जुड़े विभिन्न प्रकार के उत्पादों को खरीदने के लिए बहुत जोर दिया...
वजन कम करने के लिए आजमाएं 25 अद्भुत वैज्ञानिक तरीके
हमारे आस-पास वजन घटाने को लेकर बहुत सारी भ्रांतियां फैली हुई हैं। लोगों को कई बार वजन घटाने के लिए ऐसी चीजों...
जानिये जल्दी से ‘अच्छी नींद’ पाने के ये 15 तरीके
रात की अच्छी नींद की उपयोगिता जीवन में उतनी ही जरूरी है, जितना की नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार। एक रिसर्च से...
जानिये ओलिव ऑइल (जैतून का तेल) के बारे में 35 रोचक बातें
ओलिव ऑइल की बात करें तो एक ख़ास खुशबू दिमाग में दौड़ जाती है। पास्ता बनाना हो तो ओलिव ऑइल चाहिए, और हममें से ज़्यादातर लोग यह भी जानते हैं कि ओलिव ऑइल इटली में खूब इस्तेमाल किया जाता है। यूं तो जैतून के तेल के...
जानिये खाली पेट पानी पीने के ये अतुलनीय वैज्ञानिक फायदे
सामान्यता जब भी हम प्यासे होते है तो हमें पानी का असल मोल पता लगता है। भोजन के बाद या कुछ भी...
जानिए ‘चमत्कारी वृक्ष’ मोरिंगा (सहजन) के पत्तों से होने वाले स्वास्थ्य लाभ
मोरिंगा के पेड़ को 'चमत्कार वृक्ष' अथवा 'सहजन वृक्ष' के नाम से भी जाना जाता है। इस पेड़ के पत्ते, फल, रस,...
जानिए कद्दू से प्राप्त होने वाले विज्ञान द्वारा प्रमाणित अनसुने लाभ
कद्दू एक किस्म का रस से भरा हुआ फल है, जिसे सब्जी के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। इसे लोग...
चिंता (एंग्जाइटी) और पैनिक अटैक से मुक्ति पाने के 11 प्रभावी उपाय
अपनी चिंता को शांत करने के लिए कई प्रकार के तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है। आप यह जानते ही होंगे...
जानिए चुकंदर से होने वाले यह अनूठे 18 स्वास्थ्यवर्धक लाभ
चुकंदर एक जड़ वाली सब्जी है, जिसमें महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जातें हैं। अध्ययन बताते हैं कि चुकंदर रक्तचाप को कम करने,...