Thursday, February 29, 2024

किडनी की बीमारी से पीड़ित हैं तो अभी जानिए ये टिप्स

गुर्दे स्वस्थ जीवन के लिए बहुत ज़रूरी हैं. पिछले कुछ सालों में किडनी (गुर्दे) से जुड़ी बीमारियों से बहुत लोग पीड़ित हुए हैं। गुर्दे...

थाइरॉएड हॉर्मोन कम होने का पता घर बैठे कैसे लगायें? जानिये 10 लक्षण.

थाइरॉएड ग्रंथि की समस्या एक आम बात हो गई है. आंकड़े बताते हैं कि अपने जीवन में लगभग 12% लोग कभी ना कभी थायराइड...

गर्भावस्था की पहली तिमाही में इन बातों का ध्यान रखिये

एक बच्चे को जन्म देना किसी महिला के जीवन का सबसे खुशी का वक्त होता है। लेकिन आप चाहे जितना भी इसकी तैयारी करें...

जानिये अवोकेडो के अनूठे फायदे. क्यों इसे जादुई फल कहा जाता है?

आवोकेडो (Avocado) एकमात्र ऐसा फल है जो बहुत अधिक मात्रा में मोनो अनसैचुरेटेड फैटी एसिड तथा बीस तरह के विटामिन और पोषक तत्व देता...

कैंसर से बचने के अचूक और वैज्ञानिक उपाय जानिये.

कैंसर एक महामारी की तरह फ़ैल चूका है. इतना कि पश्चिमी जगत में हर 8 में से 1 महिला को उसके जीवन में स्तन...
ginger benefits

जानिये अदरक से होने वाले 18 वैज्ञानिक फायदे

अदरक का उपयोग हजारों वर्षों से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक उपाय के रूप में किया जाता है, जैसे कि सर्दी,...
chest pain angina

क्या आप ‘एंजाइना’ के रोगी हैं? जानिये ये वैज्ञानिक बातें.

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एंजाइना एक बहुत ही घातक रोग है। पूरे विश्व भर में हर साल बहुत सारे लोग इस बीमारी की वजह से मारे...
Pregnancy trimester checklist

जानिये गर्भावस्था की हर तिमाही की ज़रूरी ‘चेकलिस्ट’

गर्भावस्था महिलाओं के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चरण है. गर्भावस्था के दौरान सही खानपान और रहनसहन न केवल मां के लिए फायदेमंद...

‘चीनी कम’ ही ठीक है. जानलेवा असर है इसका.

अधिक मीठी चीज़ें खाने-पीने से हमें सिर्फ कैलोरी मिलती है. चीनी के अंदर कोई भी पोषक तत्व नहीं होता है. इसके फलस्वरूप जब हम...
chia seeds

जानिये सुपर-फ़ूड ‘चिया बीज’ के ये 18 वैज्ञानिक फायदे

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क्या आपने कभी 'सुपरफूड' शब्द के बारे में सुना है? चिया सीड्स (चिया बीज) वास्तव में सुपर-फ़ूड है - इसमें उपस्थित फाइबर,...

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विवाह से जुड़ी मुहूर्त संबंधित आवश्यक जानकारी

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विवाह के प्रकार पुराने ग्रंथों और मान्यताओं के अनुसार कुल आठ प्रकार के विवाह होते हैं...
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देवताओं और असुरों के बीच भयंकर युद्ध को देख कच्छ का स्वेच्छा से आगे कदम बढ़ाना
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जानिए फूलों से जुड़े 60 रोचक तथ्य जो आपको अचम्भे में डाल देंगे

फूल देखने में अत्यंत सुंदर होते हैं - यदि आप चाहे तो किसी के भी मूड को अच्छा करने के लिए उसे...